MEDITACIJA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Onoga trenutka kada prestanemo bivati u pitanju, u čistoti i stanju neznanja; gubimo svo pravo znanje koje nam je svima jednako dostupno.

Najbolja životna pozicija jeste nula (0), to je pozicija mira i potpunog prisutstva u ovde i sada; pozicija za donošenje svih važnih odluka u životu. Ne preporučamo ni + ni – poziciju, nego upravo 0; to je pozicija učenika koji uči od apsolutno svih i svega. Vaši učitelij su ljudi koje susrećete, situacije koje vam se dešavaju, stvari i sve pojave. Imate ogromno znanje ispred vaših očiju svakoga dana. Koliko smo spremni za primanje, toliko ćemo rasti i napredovati. Upravo je gore navedena nulta pozicija promatrača stanje Primanja.

No kako primati od univerzuma kad smo puni raznog đubreta kojeg smo nakupili vekovima?

Prvi korak jeste meditacija. Čišćenje. Čišćenje. Unošenje svežeg vazduha u vaše ustajalo biće.

Ne znate kako da smirite um, Meditirate, vežbate? Postoje hiljade načina. Ne trebate ići u pustinju i pećinu; postoje vrlo jednostavne tehnike koje možete raditi svakoga dana 15 minuta kod kuće.

Kao najlakšu, najblažu, najprirodniju meditaciju preporučamo Svesno disanje. Prirodno disanje, gde između udisaja i izdisaja ne postoji stanka ili razmak. Jednostavno. Vežbajte. U početku je naporno, naravno. No redovitim meditacijama postiže se stanje u kojem jedva čekate vaših 15 minuta u danu.

Isprobajte! Naučite Vama blizak oblik meditacije ili neku od tehnika disanja. To je početak čišćenja tj. Vaš novi početak!. Vežbajući svakoga dana,  možete da osetite stanje Primanja i Dopuštanja. Sve više ljudi Zna iz iskustva koliko je meditacija važna kao tuširanje vlastite energije. Redovna higijena. Ništa spektakularno, stajanje a promena fokusa koja onda menja i naš odnos prema Životu!

Promena fokusa sa spolja prema unutra donosi neverovatno stanje životne radosti, lakoće, izobilja, zdravlja, lepih odnosa, dobrih vibracija, ispunjenju vaših najvećih snova.

Meditirajte! Dišite, zbog sebe!